Fit und aktiv bis ins hohe Alter!

Bewegung ist in jedem Alter möglich und nützlich. Sport im Alter gehört zu den wichtigsten Maßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Mobilität, Wohlbefinden und nicht zuletzt auch Attraktivität sowie als Ausgleich zu beruflichen und oft auch sitzenden Tätigkeiten. In diesem Kurs steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Die Kursleiterin Frau Gerda May freut sich auf Sie!

• Wer? Frauen und Männer, die sich gern bewegen möchten (auch ohne besondere Vorkenntnisse). JEDER KANN MITMACHEN!
• Wann? Donnerstags, 10:15-11:15 Uhr
• Wieviel? 3 Euro pro Person
• Wo? Mehrgenerationenhaus Meiningen im Begegnungs- und Beratungszentrum „Haus Sarterstift“, Alte Henneberger Straße 2, 98617 Meiningen

Nähere Infos unter Tel.: 03693 501920.